Émincé de Saumon écossais Label Rouge à l’ail, polenta onctueuse aux olives

  • difficulte-de-la-recette

    Difficulté de la recette

    Intermédiaire

  • temps-de-preparation-noir

    Temps de préparation

    20 Minute(s)

  • temps-de-cuisson

    Temps de cuisson

    10 Minute(s)

Émincé de Saumon écossais Label Rouge à l’ail, polenta onctueuse aux olives

  • difficulte-de-la-recette

    Difficulté de la recette

    Intermédiaire

  • temps-de-preparation-noir

    Temps de préparation

    20 Minute(s)

  • temps-de-cuisson

    Temps de cuisson

    10 Minute(s)

Ingrédients :

- 2 PERSONNE(S) +
  • 600 g de saumon écossais Label Rouge
  • 80 g de semoule de maïs
  • 40 cl de lait
  • 4 gousses d'ail
  • 10 cl d'huile d'olive
  • 80 g de petites olives noires dénoyautées
  • 6 feuilles de basilic
  • 40 g de beurre
  • Sel, poivre du moulin

La recette

  1. Taillez le saumon écossais Label Rouge en tranches de 3 mm d’épaisseur.

  2. Mettez-les dans un plat avec 3 gousses d’ail hachées, les feuilles de basilic hachées, la moitié de l’huile d’olive, du sel et du poivre.

  3. Couvrez le plat avec une feuille de film alimentaire, laissez mariner 2h au réfrigérateur.

  4. Faites bouillir le lait dans une casserole avec une gousse d’ail hachée, du sel et du poivre.

  5. Versez la semoule en pluie dans le lait, laissez cuire 4 à 5 minutes sur feu doux en remuant avec une spatule. Hors du feu, ajoutez le beurre et le reste de l’huile d’olive en remuant vivement avec la spatule puis ajoutez les olives hachées.

  6. Gardez la polenta au chaud.

  7. Sortez les morceaux de saumon écossais Label Rouge de la marinade, faites-les griller 2 minutes dans une poêle avec leur huile de marinade.

  8. Servez aussitôt avec la polenta.